Muira Puama: Potentiële T Booster, Bewezen Libido- en Potentieverhoger

(Ptychopetalum olacoides, ´Natuurlijke Viagra´, niet te verwarren met echte viagra) is een plantaardige afrodisaicum. Het verhoogt het libido en de potentie. Het is in Nederland niet heel bekend, en waar nog minder Nederlanders bekend mee zijn, is het potentiële testosteron verhogende effect van Muira Puama.
Muira Puama is een plant die voorkomt in het Amazonegebied. De actieve ergogenische componenten zitten voornamelijk in de bast en de wortels van de plant.
Met ergogenische componenten bedoelen we de muirapuamines, beta-sisterol en verschillende alkaloiden die worden gevonden in de Muira Puama plant. Deze hebben in dit onderzoek aangetoond een anabolisch -ergogenisch- effect te hebben. En daar zitten ook aanwijzingen tussen dat het de testosteronspiegel verhoogt.
Maar Muira Puama wordt nog niet regelmatig gebruikt als testosteronbooster. Het wordt voornamelijk ingezet als een libido booster en/of om de potentie te verhogen.
Er zijn een aantal wetenschappelijke onderzoeken naar Muira Puama gedaan die deze claims ondersteunen.

Muira Puama is een potentiële Ergogenische Afrodisiacum

Muira Puama wordt het eerst vermeld in 1929, in het Brazilliaanse boek ´Pharmacopoeia´. Dit is een standaardwerk, goedgekeurd door de overheid, dat medicijnen beschrijft. Ook staat er in hoe je deze medicijnen moet maken.
In dit boek wordt beschreven hoe dit Muira Puama kan worden gebruikt om symptomen van impotentie en andere erectieproblemen te verhelpen.
De actieve ingrediënten zoals sterolen, muirapuamine, vetzuren en alkaloïden zijn in theorie allemaal erg pro-testosteron, en ook erg goed voor het erectievermogen.
Maar is er ook enig (recent) wetenschappelijk onderzoek dat deze claims kan bevestigen?

A) Ten eerste, dit onderzoek uit 2000, dat een aantal planten en kruiden en hun uitwerkingen nader bekeek. De onderzoekers claimden dat Muira Puama en zijn actieve ingrediënten (voornamelijk sterolen en muirapuamine) ergogenisch waren en mogelijk een testosteron verhogende werking hadden.
B) Een Franse seksuoloog genaamd Jaques Waynberg nam wat Muira Puama mee uit het Braziliaanse regenwoud. Terug in Europa bestudeerde hij deze plant voor meer dan 10 jaar.

Een van zijn onderzoeken bestond uit 362 mannen met erectie problemen. Zij namen Muira Puama voor 2 weken. Na deze twee weken werd duidelijk uit de resultaten dat 62% van de mannen een ´dynamische verbetering´ bemerkten in hun seksuele prestaties en de hardheid van de erectie. (bron)
C) Een aantal andere studies hebben uitgevonden dat Muira Puama een aantal functies, die van belang zijn voor goede seksuele prestaties, verbetert, en de bloedtoevoer naar het schaamgebied verhoogt. (bron)

En dat is wat we konden vinden. Er is nog niet veel onderzoek gedaan naar deze natuurlijke viagra.
En dat is jammer, want Muira Puama zit boordevol met interessante stoffen die de testosteronproductie ten goede komen (sterolen, muirapuamine en alkaloïden bijvoorbeeld).
Deze plant beschikt over aardig wat potentieel als een testosteron booster, maar er is (nog) niet genoeg wetenschappelijk onderzoek naar gedaan om dit met 100% zekerheid te zeggen.

Conclusie

De wetenschap achter het testosteron verhogende effect van Muira Puama is schaars. In theorie zou het een veelbelovende testosteron booster kunnen zijn.
En dan laten we het feit dat deze ´natuurlijke viagra´ vol zit met goede bestanddelen die je erectievermogen verbeteren nog even buiten beschouwing.
Maar totdat er onafhankelijk wetenschappelijk onderzoek is gedaan naar specifiek de testosteron verhogende eigenschappen van Muira Puama, kunnen we alleen maar theoretiseren.

Wel is wetenschappelijk bewezen dat Muira Puama een positieve uitwerking heeft op het erectievermogen.

Vragen, ervaringen of iets anders? In de comments!

Bedankt voor het lezen!